【陸上競技者は必見】5000mで長年自己ベストを更新できていない人が、たった半年で大幅自己ベストを更新できるたった一つの思考法

どうも！ソエジンです。

陸上を長年やっていると

必ずスランプに陥ります。

スランプとは長期に渡りパフォーマンスが

停滞してしまう期間の事です。

この状態になると

「俺はもうここで限界なのか」

「競技者としてはここまでか」

そう考えてしまい

引退する選手も多いことが多いです。

それはもったいです！

きっとそんな人は

今回の内容を知らないだけです。

今回の内容をしっかり理解すると

長年苦しんでいたスランプからも抜け出せ

たった半年で5000mの自己ベストを

更新することができるでしょう。

すると記録がどんどん伸びていき

プロのランナーになる可能性も見えてきます。

陸上を引退してからも使える思考なので

セカンドキャリアにも困る事なないでしょう。

ビジネスで成功して

タワマンの最上階に住んでかもですね！

今回の内容は

これほど超重要なのです。

もしあなたが

陸上は趣味でやっているし

楽しければいい。

成功しなくてもいいから

人生荒波立てたくない。

そんな人は、時間の無駄なので

今すぐこのページを閉じましょう。

長年のスランプから抜け出して

自己ベスト更新する思考法。

それは

思い込みをやめる事です。

スランプに陥っている人は

思い込みをしている人が多い。

以前の僕を例に出すと

5000mで14分台を出すには

1000×5本を全て2分台でこなさないと

絶対に達成しないと

思い込んでいたんですね。

だから1000m×5の練習ができないと

いちいち一喜一憂していたんです。

でも実際そんな事はないんですね。

別の練習でも14分台で走りきる力が

身につきます。

実際に僕も14分台を出すまでに

1000m×５はほぼ行いませんでした。

なので、

スランプに陥っている人は

思い込みをしていないか

自分としっかり向き合いましょう。

どうしても分からない場合は

指導者をつけましょう。

実際に導いてもらうと

自分の思い込みに気づくことができます。

「でも身近にそんな人がいない」

そんな人は僕で良ければ相談を受けるので

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本当に思い込みで

自分の能力に蓋をしている事は多いです。

もっともっと伸びる可能性があるのに

思い込みで可能性を潰すなんて

もったいなさすぎませんか？

そんな状態になりたくないですよね？

僕もこの記事をここまで読んでくれは

あなたには可能性を潰して欲しくない。

だから「今」から実践していきましょう。

自分は思い込みはしてないか確認する。

分からないなら指導者をつける。

今すぐしましょう。

「今」の行動があなたの未来を

大きく変えてくれます。

ps.

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